
Oglejte si video z osebnim vabilom ajurvedske zdravnice dr. Lakshmi, ki bo vodila delavnico SKY.
Urnik delavnice dihanja in meditacij:
Petek, 25. 2. 2022 od 18.00 do 21.00
Sobota, 26. 2. 2022 od 10.00 do 13.00
Nedelja, 27. 2. 2022 od 10.00 do 13.00
Dihalna tehnika SKYSKY -Sudarshan Kriya Yoga uteleša specifične naravne ritme dihanja, ki harmonizirajo telo, um in čustva. Ta edinstvena dihalna tehnika odpravlja stres, izčrpanost in negativna čustva, kot so: jeza, frustracija in depresija. Ohranja te mirnega in hkrati polnega energije, zbranega in hkrati sproščenega. Sudarshan Kriya Yoga harmonizira celotni sistem tako, da očisti dnevni in akumulirani stres. |
Kaj obsega tečaj dihalne tehnike SKYVsebina tečaja
Koristi redne vadbe tehnike SKY so (da jih naštejemo le nekaj) boljša odpornost na dejavnike stresa, večja učinkovitost in produktivnost pri delu, boljše ravnovesje med profesionalnim in zasebnim življenjem, izboljšan imunski sistem, jasen in čist um ter boljša percepcija, izboljšani medčloveški odnosi in še marsikaj. |
Postanite del globalne zgodbeDihalna tehnika SKY je časovno preizkušena metoda, saj jo po celem svetu učijo že 40 let. Začetnik te metode je indijski duhovni voditelj Sri Sri Ravi Shankar, ki je tudi ustanovitelj organizacije Art of Living. Organizacija Art of Living je danes prisotna v več kot 150 državah sveta, dihalno tehniko SKY pa so približali že milijonom ljudi. Del te zgodbe lahko postanete tudi vi :) ![]() |
Želite vedeti več o ajurvedi in povezanih vsebinah?
Zaupajte nam svoj e-naslov in redno vas bomo obveščali o tečajih, delavnicah in predavanjih s področja ajurvede, vas opozorili na obiske naših zdravnikov v vašem kraju in na nove prispevke na našem blogu.