Močna pljuča - prva obrambna linija imunskega sistema :: Swasthya
0 Prijava

Močna pljuča - prva obrambna linija imunskega sistema

Dih je naša vez z življenjem. Vendar imajo pljuča poleg naloge dihanja in ohranjanja našega življenja še eno pomembno funkcijo: branijo naš imunski sistem.

Ob vsakem vdihu se v pljučnih mehurčkih kisik prenese v kri in od tam potuje po celem telesu. Ob izdihu pa se izloča ogljikov dioksid, ki v telesu nastaja kot odpadna snov.

Dokler se ta dva plina pravilno izmenjujeta, telo ohranja stabilno ph vrednost. Stabilna ph vrednost (ki ne preide v zakisanost) pa je ena izmed osnov, da se telo ščiti pred različnimi vnetji in infekcijami. Celice epitelija v pljučih izločajo tudi sluz, ki zadrži različne delce, ki jih vdihnemo in so telesu tujki. Drobni laski v pljučih pomikajo ujete delce navzgor, proti grlu, kjer se ti delci lahko izločijo s kašljanjem, ali pa se uničijo, ko preko požiralnika dosežejo želodec.

Pljuča so v resnici naša prva obramba pred okužbami - sluznica (epitelij) v pljučih namreč vsebuje tudi posebne makrofage (vrsta belih krvničk), ki že v pljučih napadejo in uničijo tuje delčke, ki bi v telesu delovali kot patogeni (nosilci bolezni). Na takšen način pljuča čistijo sama sebe in naše telo - pri tem pa jim lahko seveda učinkovito pomagamo s celostnimi pristopi iz ajurvede, ki vključujejo primerno prehrano, dnevno rutino in seveda dihalne vaje.

 

Za več informacij in prijavo na delavnico nam pišite na mail:

info@hc-swasthya.com

 

Dodatna znanja in informacije iz naših preteklih vsebin

Močna pljuča so osnova ne le za naše fizično zdravje, temveč je dih močno povezan tudi z ohranjanjem pozitivnega razpoloženja in nadzorovanjem stresa. Obiščite naš YouTube kanal in si oglejte nekaj kratkih predavanj na teme povezane s pljuči, dihom in imunskim sistemom.

V seriji delavnic Moja notranja moč pa sta vam na voljo že dve delavnici, posvečeni imunskemu sistemu in krepitvi pljuč.

16. 11. 2020 - #3: Krepim svojo imunsko odpornost

2. 8. 2021 - #37: Kako dvignemo energijo svojih pljuč in se osvobodimo težkih čustev?

 

Posnetki posameznih delavnic stanejo 10€, naročite jih lahko preko maila, pišite nam na info@hc-swasthya.com.

 

© 2015, Shankara Slovenija, vse pravice pridržane. Powered by Shopamine.

Nastavitve piškotkov Moji podatki

Ta spletna stran za svoje pravilno delovanje uporablja piškotke. Ti piškotki ne shranjujejo osebnih podatkov.Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

Več informacij
Politika piškotkov za spletno mesto Swasthya

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, ki jih strežnik pošlje uporabnikovemu brskalniku med pregledovanjem spletne strani. Prejeti piškotek se nato namesti na napravo (računalnik, tablica, pametni telefon), s katero brskamo po spletni strani.

Spletne strani uporabljajo različne tipe piškotkov.

  1. Spletna stran uporablja piškotke, ki so nujni za osnovno delovanje strani in med drugim omogoča uporabniku dodajanje izdelka v košarico, prehod na zaključek nakupa itd.
  2. Spletna stran uporablja piškotke za zbiranje informacij o uporabi strani. Ti piškotki za sledenje omogočajo analizo obiskov in pregledane vsebine. Ti piškotki so anonimni in ne omogočajo sledenja specifično identificiranih uporabnikov.
  3. Spletna stran uporablja piškotke, ki omogočajo anaonimno sledenje informacij. Ti piškotki za oglaševanje so v uporabi za prilagoditev našega oglaševanja vašim potrebam.

Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov. Nastavitve piškotkov lahko kadarkoli spremenite s klikom na povezavo v nogi te strani.

Vaše nastavitve

Ti piškotki so vedna omogočeni in so nujni za osnovno delovanje spletne strani. Torej piškotki, ki si vas zapominjo, da boste lahko nemoteno brskali po spletnih straneh. V to skupino sodijo piškotki, ki so uporabljeni za to, da si spletno mesto zapomni vaš vnos v spletne obrazce, nakupovalno košarico ipd. Obvezni so, saj, med drugim, zagotavljajo varnost in tako preprečujejo zlorabe sistemov.

Ti analitični piškotki nam omogočajo, da z uporabo anonimnega sledenja izboljšamo funkcionalnost strani. Prav tako nam omogočajo, da lažje identificiramo produkte, ki bi bili za vas zanimivi. V nekaterih primerih je prednost teh piškotkov izboljšanje hitrosti za obdelovanje vaših zahtev, zaznavanje in shranjevanje vaših nastavitev ter pomoč pri povezavi s socialnimi omrežji.Če teh piškotkov ne izberete, so rezultat lahko slabša priporočila in počasnejše delovanje spletnega mesta. Prav tako bo otežena povezava s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Twitter, Google+ ipd.

Ti piškotki zbirajo informacije, s katerimi prilagodimo oglaševanje vašemu okusu, preferencam in željam. Te podatke uporablja tako naša spletna stran kot tudi partnerske in druge spletne strani. Zbrani podatki so anonimni in ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov, ki ste jih morda delili z nami. Če teh piškotkov ne boste izbrali, bodo morda oglasi, ki jim boste izpostavljeni, manj primerni za vas.