Ajurveda nas uči, da mnogo obolenj in kroničnih težav izhaja iz napačnega kombiniranja živil in neustreznih postopkov obdelave posameznih živil.

Težave s kožo ali pojav artritisa so pogosto povezani prav z neustrezno prehrano. 

Vzemimo primer iz vsakdanjega življenja. Vsakdo izmed nas si je že kdaj z užitkom privoščil osvežilen smoothie, poln vsega dobrega: od sadja do zelenjave, od semen do jogurta, zmešano, zmiksano, polno okusa, vitaminov, vlaknin in vsega dobrega!

A ajurveda se z našim navdušenjem nad smoothiji ne strinja - preveč dobrega (skupaj) lahko namreč tudi škodi. 

Ajurvedski sistem klasificiranja hrane nam je lahko v veliko pomoč pri kombiniranju živil v zdrave in polnovredne obroke.

Od specifičnih značilnosti posameznih živil je namreč odvisno, kakšen je primeren postopek (termične ali drugačne) obdelave živila in kdaj ter s katerimi drugimi živili ga je zdravo in primerno jesti. 

Na delavnicah boste izvedeli nekaj o osnovah in principih ajurvede, nato pa se boste poglobili v razumevanje lastnosti različnih živil in ajurvedskih zakonitosti, ki narekujejo zdravo kombiniranje različnih vrst živil.

Delavnice Kuhajmo po ajurvedsko! bomo letos izvedli v dveh terminih:

Program bo v obeh terminih enak!

Število mest je omejeno, zato pohitite s prijavo. Na vsak termin bomo lahko sprejeli le 16 udeležencev.

Vseh delavnic v sklopu se je potrebno udeležiti v istem terminu.

Prosimo vas, da se prijavite na termin, ki vam časovno bolj ustreza.

Za dodatne informacije in klepet smo vam na voljo na 030 294 066.

Cena za sklop 3 celodnevnih delavnic: 270 €.

Cena vsebuje:

- 3 delavnice po 6 ur,

- 24 različnih receptov,

- vse sestavine,

- vse, kar bomo skuhali, bomo skupaj tudi pojedli!

Zgodnje prijave za prvi termin do 13. 1. 2023: cena 240€

Zgodnje prijave za drugi termin do 30. 3. 2023: cena 240€

Možno je plačilo v 2 ali 3 obrokih - za podrobnosti nas kontaktirajte!

BREZPLAČNA PROMOCIJSKA DELAVNICA: PONEDELJEK, 9. 1. 2023 OB 18.00

Uvodna delavnica je potekala preko spleta, na njej smo skupaj - vsak v svoji kuhinji - skuhali uravnoteženo, polnovredno, zdravo in nadvse slastno večerjo za svoje najdražje!

Delavnica je bila zasnovana tako, da smo navodilom dr. Vishnuja  in dr. Lakshmi enostavno sledili doma, v svoji kuhinji, ter v 30 do 45 minutah pripravili slastno večerjo, skuhano po ajurvedskih načelih. Na tejle povezavi najdete seznam sestavin, ki smo jih potrebovali za pripravo hitrega, okusnega, polnovrednega in zdravega obroka za svoje najdražje in kratek video z opisom postopka priprave jedi!