Panchakarma - raztrupljanje telesa
Panchakarma je temelj zdravja v ayurvedi. Gre za pet očiščevalnih terapij in drugih vaj, ki pomagajo telesu pri procesu razstrupljanja in vzpostavljanju osnovnega ravnovesja treh doš (Vata, Pitta in Kapha).
Panchakarma terapije so najbolj učinkovite v kombinaciji z dihalnimi programi Art of Living fundacije. Zdravljenje je najučinkovitejše, če ga začnemo z osebno ayurvedsko konzultacijo, na kateri nam ayurvedski zdravnik pripravi celoten plan razstrupljanja, masaž, prehrane, prehranskih dodatkov in jogijskih vaj. Zastavite si lahko tudi svoj program ali izberete le eno masažo ali pa celodnevno razvajanje.
Panchakarme pri nas ne izvajamo. Preden se odločite za postopek panchakarme, predlagamo da se posvetujete z ajurvedskim zdravnikom.
Evropski center za Sri Sri Ayurvedo v Nemčiji ponuja proces panchakarme, več informacij lahko dobite na spodnjem naslovu.
|
![]() |