Po jutru se dan pozna! Začnimo ga celostno, s pravilno ajurvedsko rutino!
"Zjutraj ob 6.00 mi zazvoni budilka, ponavadi jo kake trikrat izklopim, preden vstanem, potem sem že nekoliko pozna, zato se hitro umijem, oblečem in odhitim v službo. Zajtrka ne jem, v službi pa za malico popijem kavo..."
Če vas je vsak malo zapekla vest ob branju zgornjega odstavka, potem je tale objava prava stvar za vas! Kako začnemo svoje jutro vpliva na ritem celega dneva. Z malo discipline in nekaj osnovnimi ajurvedskimi nasveti si lahko zagotovite, da se boste vsak dan počutili sveži in fokusirani, pripravljeni na izzive, ki vas čakajo.
V Swasthyi verjamemo, da se ključ do zdravja skriva v pravilnem znanju in razumevanju lastnega telesa in njegovih potreb. Zato smo za vas pripravili čisto pravi jutranji paket, ki vam bo pomagal v svoje storilno naravnano življenje vpeljati zdravo jutranjo rutino!
Vsebina paketaPaket za ajurvedsko jutranjo rutino vsebuje nekaj osnovnih izdelkov, ki vam jih bomo poslali po pošti in nekaj video vsebin, ki si jih boste lahko ogledali na internetu. Skrbniški paket izdelkov vsebuje: - ajurvedsko zobno pasto Sudanta - bakren čistilec jezika - kapljice za nos Anu Taila - za čiščenje sinusov - sezamovo olje - za samomasažo in žvrkljanje Na našem YouTube kanalu je prosto dostopen video z razlago pravilne jutranje rutine, vsem, ki se boste odločili za nakup paketa za jutranjo rutino, pa bomo na naši izobraževalni platformi omogočili še dostop do videa z jutranjo jadbo joge, ki jo vodi naš prijatelji, Padma jogi Matic Štorman! Naj bo vsako jutro odskočna deska v zdrav in zadovoljstva poln dan! |
|
