V ajurvedskem koledarju ima pomlad posebno mesto - prehod iz zime v toplejše dni namreč ne prinese le zelo očitnih sprememb v naravi, temveč ima močan in pomemben vpliv tudi na naše telo.

Toplo spomladansko sonce, ki vse bolj segreva ozračje, ne topi le ledu in snega, temveč začne topiti tudi nečistoče, ki so se preko zime nabrale v naših telesih. Slednje je posledica močnejše in bolj bogate hrane, ki jo uživamo v zimskih mesecih. Spomladi pa lahko zaradi izločanja teh nečistoč v obtok doživljamo različne neprijetnosti: utrujenost, brezvoljnost, prehlade, alergije, kožne izpuščaje in druge sezonske težave povezane z oslabljenim imunskim sistemom in upočasnjeno prebavo.

Prav zaradi tega je v tem času ključnega pomena, da svoje telo ustrezno podpremo in poskrbimo, da se očisti vseh nabranih nečistoč.

Oba strokovnjaka (vaidyi) sta se izobraževala na univerzi za ajurvedo Sri Sri College of Ayurvedic Science and Research (Univerza za ajurvedsko znanost in raziskave) v Bangaloreju. Njuna službena pot ju je skozi mnoge države (Indija, Irak, Italija, Španija in nazadnje Nemčija) pripeljala v Slovenijo, kjer sedaj trajno sodelujeta v Holističnem centru Swasthya.

Del njunega poslanstva je širjenje znanja in zavesti o ajurvedi, ki velja za prvo znanstveno medicinsko vedo, iz katere so izšle vse kasnejše oblike tradicionalnih in uradnih medicin.

Spomaldanski razstrupljevalni program, ki sta ga sestavila, temelji na starodavnih načelih pomladanskih očiščevalnih ritualov, ki jih opisuje ajurveda, hkrati pa je prilagojen modernemu življenjskemu stilu, tako da ga lahko varno in preprosto izvedete sami doma!

• utrujenost,
• bolečine v sklepih (predvsem zjutraj, ko se zbudite),
• počasna prebava,
• kronično zaprtje ali kronična diareja,
• kožni izpuščaji,
• lenobnost,
• letargija,
• suha koža,
• lasje brez leska,
• nizka energija,
• pomanjkanje volje,
• anksioznost,

• depresija,
• sezonski prehladi ali nahodi,
• sezonske alergije,
• prevelike telesna teža,
• preobčutljivost na določeno hrano ali vonje,
• pogosti glavoboli,
• pogoste bolečine v križu,
• zbujate se nespočiti,
• oslabljen imunski sistem,
• nejasnen um,
• oteženo fokusiranje in opravljanje dela oz. nalog;

Koristi 7-dnevnega programa detoxa

• Obnovljena energija in večji elan.

• Izboljšan spanec.

• Lepša koža in lasje.

• Uravovešen metabolizem in prebava.

• Mentalna in čustvena jasnost.

• Podprt in okrepljen imunski sistem.

• Izboljšano splošno počutje.

Kako poteka domači ajurvedski detox program?

Pošljemo vam priročnik za razstrupljanje, ki vsebuje natančna navodila, načrt prehrane, recepte za jedi in čaje.

Skozi program vas vodijo dnevna video navodila, videi s sekvencami joge in dihalnih vaj in dnevna meditacija.

Pošljemo pa vam tudi paket osnovnih izdelkov in pripomočkov za razstrupljanje po starodavnih ajurvedskih načelih!

Kaj vsebuje Swasthyin detox paket?

• Zeleni fižol mung.

• Basmati riž.

• Kumin.

• Kurkuma.

• Bio kokosovo mleko.

In cena?

Cena 7-dnevnega detox paketa je 170€.

Cena vsebuje:

- priročnik za detox

- dostop do video vsebin z navodili za detox

- osnovni skrbniški paket izdelkov za detox

V prednaročilu do 1. 4. je cena detox paketa le 140€.

Naročite svoj 7-dnevni detox paket še danes: info@hc-swasthya.com

BONUS:

Če se pred začetkom detoxa odločite tudi za program Postni čas s Swasthyo, kjer z vami delimo 30 odličnih, zdravih, polnovrednih receptov, vam ceno programa Postni čas (30€) odštejemo od cene detox programa!

Pohitite s prijavo in dosezite trajne spremembe,

ki si jih želite!

Prijavite se na info@hc-swasthya.com.